STILLE BOSBAD WANDELING 

Wanneer:      zaterdag 14 januari van 13u30  tot 16u00

Locatie:         Onze Lieve Vrouw ter Duinenlaan 199, 4641 RM Ossendrecht

Bijdrage:      10€  

 

Tijdens een bosbad wandeling maken we contact met ons lichaam via ademhaling en lichaamsgerichte oefeningen. Dit is om los te komen van gedachten die ons vaak uit het hier-en-nu houden. Door onze aandacht te verplaatsen krijgen we meer rust in ons lichaam en kunnen we meer gaan genieten.

 

Dit is de eerste wandeling van het nieuwe jaar waar we starten met een warme intentie.

 

De wandeling gaat door aan de oude volksabdij in Ossendrecht waar we wandelen aan een rustig tempo en in stilte. Onderweg zijn een paar stopplaatsen voorzien en we starten de wandeling met een opwarming.

 

Inschrijven kan via contact.

De stilte is nog moeilijk te vinden

Ze is als een speld in een hooiberg

Ze is zo zeldzaam, daarom zou ze zoveel waard zijn om haar te vinden

Ze wordt onvoldoende geprezen om wie ze is

Ze is onzichtbaar en ontastbaar

Broos en fragiel, ieder moment kan ze breken

 

Stilte kan ons heel dierbaar zijn

Ze kan ons helpen te zoeken naar wat wij diep van binnen wensen te vinden

Ze kan ons helpen om de balans en harmonie te herstellen in onszelf

En stukje bij stukje te helen