VERBINDEN MET JOUW INNERLIJKE NATUUR 

Wanneer:                   zaterdag 14 oktober van 11 tot 16 uur.       

Locatie:                     De vroente, Putsesteenweg 129, 2920 Kalmthout 

Inschrijven:               45€ graag contant voldoen voor aanvang 

Meenemen:                potluck, drinken en aangepaste kledij

Kom ervaren wat een dag in de natuur met je doet. Samen met andere mannen gaan we de stilte in. 

En proberen we onze gedachten tot rust te brengen en connecteren we met onze innerlijke rust. Via ontspannen ademen, trage verzachtende oefeningen, een bodyscan en meditatief wandelen.

• we werken met een veilige cirkel voor iedere aanwezige
• we starten en eindigen de dag met een deelronde
• afhankelijk van de behoeftes kan het programma wijzigen

• de verbinding met jouw intuïtie herstellen en versterken

• ontspannen ademen kan helpen om innerlijke onrust terug in balans te brengen.

• trage oefeningen zijn er voornamelijk om stevig te wortelen met de aarde en je gronding te herstellen.

• tijdens de bodyscan vernieuwen we het contact met heel ons lichaam.

• door meditatief te wandelen activeer je alle zintuigen om voluit van de omgeving te genieten.

• we werken bij voorkeur op blote voeten ( vrije keuze )

Voor wie?

Voor alle mannen die zich onzeker voelen, te weinig innerlijke rust ervaren en hierdoor vaak verkeerde beslissingen nemen. Ook voor wie teveel hoofdwerk heeft en zich er niet van kan losmaken. Mannen die te weinig voldoening en uitdagingen ervaren. Mannen die op zoek zijn naar hun innerlijke kompas. 

Dan kan deze dag een betekenisvolle waarde voor jou zijn.